チャンダン（サンダルウッド／白檀）

家庭でできるホームレメディ（自然療法）

熟したニキビの処置: 

ニキビの中身を出した後、白檀パウダーを水で練ったペーストで患部を埋めるように塗り、完全に乾かします。ニキビが消えるまで繰り返します。

頭痛: 

白檀パウダー、甘草パウダー、トゥルシーの葉のペースト（各小さじ1）を水で練り、額に30分塗ってから洗い流します。

灼熱感の緩和: 

白檀パウダー（小さじ1/2）、重湯（1カップ）、はちみつ（小さじ1）を混ぜて、1日2回服用します。

しゃっくり

白檀パウダー小さじ1と牛乳 小さじ1 をよくかき混ぜて布に包み絞って液体をとる、各鼻に2−３滴入れる
1日2回–1-2 日間 。

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※補足 この情報はアーユルヴェーダに基づいた伝統的な使用例です。重い症状がある場合や体質に合わないと感じた場合は、専門家に相談してください。