【足と脚のマルマ】インドラバスティ（帝釈の下腹、インドラの矢）

構成 関節マルマ

数 両足に1個ずつ2個

傷つきやすさ ヴァイカルヤカラ

水　障害をもたらす。ハンディキャップを負うもの

サイズ 3アングリ

位置・働き 膝関節

関節の循環と肺までの循環を制御する。

右ひざは肝臓とランジャカピッタ（血液、胆汁）

左ひざは脾臓、膵臓、水分代謝

障害による影響 障害されると激痛、浮腫、歩行困難、関節機能不全

経穴

ヨーガ 前屈の体位

パシュチモーッターナ・アーサナ