身体の構築と維持のメカニズム：ダートゥ、ウパダートゥ

アーユルヴェーダでは、私たちの肉体は**「ダートゥ」**と呼ばれる7つの層になった組織によって構成され、保持されていると考えます。

1. 七つのダートゥとその供給システム

食物は「消化の火（アグニ）」により栄養液（アハーラ・ラサ）となり、以下の順序で各ダートゥへと変換されます。

ラサ（血しょう）→ 2. ラクタ（血液）→ 3. マーンサ（筋肉）→ 4. メーダス（脂肪）→ 5. アスティ（骨）→ 6. マッジャー（骨髄）→ 7. シュクラ（生殖組織）

各ダートゥには、それ自身の維持だけでなく、特定の**ウパダートゥ（副組織）**を形成し、**スロータス（専用の経路）**を通じて次の組織へ栄養を送る役割があります。個々の消化力にもよりますが、一つのダートゥが形成されるのに約5日かかり、最終的な生殖組織に至るまでには約30日を要します。