【腹と胸のマルマ】スタナローヒタ（乳の上部）

構成 筋肉マルマ

数 2個

傷つきやすさ カーラーンタラ・プラーナハラ

火と水　長期的（2週間～1か月以内）に死に至る

サイズ 1/2アングリ

位置・働き 乳首の2横指上

筋系、神経系、プラーナ＆ヴィヤーナヴァーユ、肺の制御。母乳の流れを助ける。気持ちを落ち着かせ感情の緊張をほぐすのに有効。

障害による影響 肺動脈が障害されると大量出血や虚脱をおこし死に至る。

経穴 膺窓（ようそう）

ヨーガ 神鳥のポーズ（ガルダアーサナ）