【頭と首のマルマ】シラー・マートリカ（脈管の八母神）

構成 脈管マルマ

数 8個(両首に4個ずつ)

傷つきやすさ サドヤ・プラーナハラ

火　即死または24時間以内に死に至る

サイズ 4アングリ

働き
咽頭の両側にある4本の静脈。頸静脈。

ごく軽く触れてプラーナを運ぶだけで十分。心臓から頭への血流、神経系、言語を制御。

障害による影響 血管の損傷は深刻な多量の出血、衰弱、即死。

ヨーガ 鋤のポーズ（ハラアーサナ）